カカオポリフェノールについて
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季節の話
みなさん、こんにちは。
院長の堀口です。
今月は14日にバレンタインデーがあり、チョコレートを食べる機会が多いと思いますので、チョコレートに含まれる、「カカオポリフェノール」の効果についてお届けします。
①血圧降下作用。
血圧は血管が詰まり、細くなることで上昇しますが、カカオポリフェノールを摂取すると血管を広げる作用が期待できます。
②動脈硬化の予防。
動脈硬化を引き起こす原因のひとつに、体内に生じる活性酸素によるコレステロールの酸化があります。
カカオポリフェノールは強い抗酸化力を備えており、酸化を抑える働きが期待されています。
③美容効果。見た目年齢が若くても、肌は年齢とともに老化します。
カカオポリフェノールは、肌老化の原因となる活性酸素が引き起こすトラブルの抑制が期待できます。
④アレルギー改善。アレルギーの発症にも過剰につくりだされる活性酸素が関わっています。
カカオポリフェノールは、活性酸素が身体に及ぼす種々の因子を抑え込む働きを有していることが報告されています。
ちなみにポリフェノールとは、多くの植物に存在する色素や苦み成分のことで、気になる１日あたりの摂取量の目安は25グラムです
当院のご紹介 About us
- 院名：瑞江駅南口整骨院
- 住所：〒132-0011 東京都江戸川区瑞江2-1-22
- 最寄：都営新宿線 瑞江駅南口 徒歩1分
瑞江駅南口ロータリーを出て右に行くとドンキホーテがあり、そのまま道なりに進むと宝くじ売り場。その横が当院です。 - 駐車場：
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12:00● ● ● ● ● ● - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● 14:30～
17:00- - 定休日は日曜日です
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